孕妇可以吃冰糕吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,不建议孕妇吃冰糕。 冰糕温度很低,孕妇食用后可能会引起胃肠道血管突然收缩,导致胃液分泌减少、消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状。这不但会影响孕妇自身对营养物质的吸收,还可能影响胎儿的营养供应。而且频繁的肠道痉挛等异常可能刺激子宫收缩,增加流产、早产的风险。虽然偶尔少量食用可能不会出现严重问题,但为了孕妇和胎儿健康,还是尽量避免食用冰糕这类冰冷食物。 孕妇应多吃新鲜、温热、易消化且富含营养的食物,像新鲜的蔬菜水果、富含优质蛋白的肉类、蛋类、奶类等。避免食用生冷、辛辣、油腻、刺激性强以及高糖高盐的食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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