孕中期能吃钙维生素D软胶囊吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,孕中期能吃钙维生素D软胶囊。 钙维生素D软胶囊含有钙和维生素D。钙是胎儿骨骼发育的重要元素,孕中期胎儿骨骼生长迅速,需要大量的钙,补充钙能满足胎儿生长需求。维生素D可促进钙的吸收。不过要适量食用,过量补充钙可能会导致孕妇便秘,也可能影响其他微量元素的吸收。 孕中期饮食应保证营养均衡,除了可适当补充钙和维生素D外,还应多摄入富含蛋白质的食物如肉类、鱼类、蛋类等,也要多吃新鲜蔬菜水果。要避免食用高糖、高脂肪、高盐食物,以免引发孕期并发症。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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