一般情况下，运动滚轮对瘦肚子有一定帮助。运动滚轮效果一般对增强腹部肌肉力量有提升效果，对促进腹部脂肪燃烧有积极作用，对提高腹部柔韧性有改善效果，对促进新陈代谢有推动效果等。每个人的情况不同，治疗效果因人而异。
1. 增强肌肉力量：使用运动滚轮时，腹部肌肉需要持续发力来保持身体稳定。长期坚持，可增强腹部肌肉的力量和耐力，让腹部更紧实。
2. 燃烧腹部脂肪：运动滚轮是一种全身性的有氧运动，在运动过程中会消耗大量热量，当身体能量供应不足时，就会开始消耗腹部的脂肪储备，达到瘦肚子的目的。
3. 提高柔韧性：运动滚轮的动作需要身体各部位的协调配合，这有助于提高腹部的柔韧性，使身体更加灵活。
4. 促进新陈代谢：适度的运动能促进身体的新陈代谢，使身体在运动后仍能保持较高的能量消耗水平，有利于减少腹部脂肪堆积。
使用运动滚轮时可能存在一定风险。如果动作不规范，容易导致腰部、颈部等部位受伤。运动强度过大或持续时间过长，可能引起肌肉拉伤、疲劳过度等问题。运动前应做好热身，运动中要控制好强度和时间，如有不适需立即停止。
运动滚轮可以瘦肚子吗
中国医学科学院整形外科医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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一般怀孕后多久有反应
怀孕后的反应称早孕反应，一般 40 至 60 天开始出现，与孕妇体内 hCG 水平升高有关，此阶段 hCG 明显升高，多数孕妇会有恶心、呕吐、食欲不振等反应。若反应严重如持续呕吐不能进食、体重明显减轻，需及时就医。孕妇身体状况和生活环境等因素会影响反应程度和出现时间，身体虚弱或心理压力大的孕妇反应可能更强烈或更早。
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2019-07-31
哺乳期可以割双眼皮吗
哺乳期不建议进行重睑成形术，因手术麻醉及术后用药可能经乳汁影响婴儿健康。该手术通过使上睑皮肤与睑板粘连形成双眼皮，术后1 - 3个月恢复自然，可能出现感染、双侧不对称、瘢痕增生等风险。出现问题需相应补救，如抗感染、二次修复、抗瘢痕治疗等。术后护理要避免自服药物，保持眼部清洁，注意饮食，异常及时就医。
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四十岁以后能吃紧急避孕药吗
四十岁以后不建议吃紧急避孕药。该年龄段女性卵巢功能衰退、激素水平波动大，而紧急避孕药含大量孕激素，会干扰内分泌，引发月经周期紊乱等问题；还可能增加心血管疾病风险，使血脂、血压升高；其避孕效果也可能受年龄影响，且会抑制卵巢功能。建议四十岁后女性选择避孕套、宫内节育器等更安全、适合的避孕方式。
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2019-09-07
同房后多少天能测出怀孕
同房后检测怀孕指受精卵着床后女性体内分泌 hCG 来确定。最早 7 天可测出，较晚需 14 天。着床后胎盘滋养层细胞分泌 hCG 使血液尿液中浓度升高，血液检测早于尿液。14 天后未测出怀孕但月经不来或有疑似症状需就医检查。备孕女性应保持健康生活方式以提高受孕几率和胎儿健康。
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2020-07-18
妇科炎症会导致胎儿缺氧吗
妇科炎症不一定致胎儿缺氧，与炎症类型等因素有关。轻度阴道炎局限于阴道局部，影响小，不易致胎儿缺氧，因其产生有害物质少难影响胎盘供氧。重度盆腔炎可蔓延致子宫及周围组织，引发子宫收缩异常，影响胎盘血液供应，有致胎儿缺氧风险。孕晚期宫颈炎症可致宫颈局部环境改变引发胎膜早破，处理不及时会致羊水过少，胎儿有缺氧危险。孕妇发现妇科炎症应及时就医治疗。
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2019-11-29
清宫和无痛人流一样吗
清宫和无痛人流有诸多不同。目的上，清宫用于清除子宫内残留组织；操作过程中，无痛人流通过负压吸引吸出胚胎等组织，清宫根据残留情况用刮匙等器械清理；对子宫影响方面，无痛人流操作得当损伤小，清宫处理残留组织易致组织粘连，损伤风险在某些情况更高。二者均为妇科常见操作，需在正规机构进行且术后注意休息和预防感染。
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口服紧急避孕药后怀孕可能性有多少
口服紧急避孕药怀孕可能性 2%-4%，其通过多种机制避孕但非 100%有效。药物吸收、个体差异、服用时间等影响避孕效果。服药后若出现月经推迟等疑似怀孕症状需就医检查确定。紧急避孕药不能作常规避孕法，频繁使用会致月经紊乱，且在无保护性行为后 72 小时内服用效果佳，超时间避孕效果大打折扣。
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2019-09-07
做过人流手术会引起链球菌感染吗
一般人流手术本身不直接致链球菌感染，若手术卫生条件差或术后护理不当则有风险。手术规范且护理好，在正规医院按医嘱护理、抵抗力正常时通常不感染；若手术环境不佳、器械消毒不彻底，或术后过早性生活、不注意外阴清洁等，细菌包括链球菌可能侵入引发感染。人流术后身体虚弱抵抗力下降，需重视护理避免不良情况。
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打了瘦脸针当月怀孕了会有影响吗
一般打瘦脸针当月怀孕有影响，与多种因素相关。瘦脸针成分若为肉毒素，怀孕早期会影响胎儿神经系统等重要器官发育致畸形风险增加。注射剂量大，不良影响可能性高。个体差异导致不同孕妇对瘦脸针反应和耐受不同，影响有大有小。瘦脸针在美容领域应用广，但备孕或孕期应避免，若当月怀孕应就医检查，监测胎儿发育，遵医嘱决定是否继续妊娠。
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无创DNA可以代替唐筛吗
唐筛为唐氏综合征产前筛选检查，成本低适合初筛，主要筛查 21 - 三体、18 - 三体及开放性神经管缺陷。无创 DNA 检测胎儿游离 DNA，范围更广，准确性更高但费用贵，适用于唐筛临界风险或错过唐筛者。两者虽都与胎儿染色体异常有关，但不能相互替代，孕妇应依自身情况在医生指导下选择合适检测方法。
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2019-08-21
