孕中期失眠影响宝宝吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,孕中期偶尔失眠对宝宝影响不大,但长期严重失眠可能影响宝宝的生长发育。 1. 短期轻微失眠:孕妇身体有一定的调节能力,短期轻微失眠时,孕妇身体可通过自身调节来维持正常生理功能,胎儿依然能够从母体获取足够营养物质,基本不会影响胎儿正常发育。 2. 长期严重失眠:孕妇长期严重失眠可能导致身体激素失衡,像皮质醇激素升高,这会影响胎盘的血液供应,减少胎儿的营养供给;同时孕妇身体长期处于疲劳状态,免疫力下降,增加孕期患病风险,进而影响胎儿健康。 孕妇孕期应保持良好的睡眠习惯,规律作息,睡前避免刺激性活动或饮食。若失眠严重,不要自行用药,应及时就医,在医生指导下,可使用谷维素调节植物神经功能,也可使用安神补脑液改善睡眠情况。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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