一般情况下，怀孕初期不建议进行剧烈运动。怀孕初期胎儿着床尚不稳定，剧烈运动可能会增加流产等风险，但不同孕妇的身体状况存在差异。
1. 体质较好且有运动习惯的孕妇：如果孕妇在怀孕前一直保持规律的运动，如跑步、健身等，怀孕初期可以适当进行一些较为缓和的运动，像散步、孕妇瑜伽等，但要避免剧烈运动，如高强度的有氧操、快跑等，因为这仍可能影响胚胎着床和发育。
2. 体质较差或有流产史的孕妇：这类孕妇怀孕初期更要避免剧烈运动，即使是日常活动也需要谨慎，应多休息，因为她们的身体可能难以承受剧烈运动带来的压力，剧烈运动极有可能引发流产等不良后果。
怀孕初期孕妇的身体会发生很多生理变化，如激素水平改变等，这一时期孕妇要特别关注身体的反应，若出现腹痛、阴道流血等异常情况应及时就医。
怀孕初期可以剧烈运动吗
山东省立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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31周胎动频繁正常吗
31 周胎动频繁有正常与异常之分。正常时胎儿 31 周较活跃，孕妇活动等可致其兴奋，且有醒睡周期，清醒时胎动相对频繁为生理现象。异常则是胎儿宫内缺氧，可能因胎盘功能异常、脐带绕颈等，此时胎动频繁是求救信号。胎动是反映胎儿健康重要指标，孕妇应学会正确数胎动，发现异常及时就医，做胎心监护、B 超等检查以判断胎儿情况并采取措施。
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2019-03-08
怀孕后什么时候吃叶酸
叶酸为水溶性维生素，怀孕前 3 月至怀孕后 3 月需补充。它对胎儿神经管发育重要，孕前 3 月补充可维持叶酸水平助受孕，孕后 3 月是关键期，补充可防神经管畸形。孕妇若有叶酸缺乏高危因素，需延长补充时间，依医生评估确定。日常饮食中绿叶蔬菜等含叶酸，但仅靠食物难满足孕期需求，需额外补充叶酸片等，且须遵医嘱，复方硫酸亚铁叶酸片也可用于补充，同样需遵医嘱。
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2019-09-13
白带常规查不查淋球菌
一般白带常规不查淋球菌，普通白带常规关注阴道清洁度等，与淋球菌检测不同。怀疑淋球菌感染需专门检查，因属性传播疾病，临床有异常分泌物及高危性行为时，白带常规正常也应查淋球菌。
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2019-03-25
剖腹产多久可以吃米饭
剖腹产排气后可吃米饭，排气表明胃肠蠕动恢复正常，米饭能提供能量。不过刚排气时肠胃弱，食用米饭要适量，过量易消化不良致腹胀腹痛等。剖腹产术后饮食应从流食、半流食向正常饮食过渡，先吃易消化的米汤、面汤，再增加米饭等主食量，术后短期内不宜吃油腻、辛辣、刺激性食物以免影响恢复。
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2019-03-18
子宫肌瘤能吃三七粉吗
子宫肌瘤为女性生殖器常见良性肿瘤，与女性激素有关。三七粉有活血化瘀功效，可能影响女性激素水平或刺激子宫平滑肌收缩，对子宫肌瘤有不良影响，患者不宜食用，如需食用要严格控量。此外，患者应避免食用含激素食物如蜂王浆，可多吃苹果、菠菜等蔬菜水果以维持身体正常机能。
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2019-03-14
怀孕五十天可以药物流产吗
怀孕五十天可考虑药物流产，需满足条件。正常宫内孕经超声检查确定且孕妇健康无禁忌证可使用米非司酮和米索前列醇，需在医生指导下按医嘱服用以确保安全有效。宫外孕则不能药物流产，因受精卵在子宫体腔外着床，药物无法排出胚胎，可能致输卵管破裂等严重并发症，需手术或其他治疗。药物流产后要注意休息、观察出血，如有异常及时就医，流产后一段时间要避免性生活防感染。
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2019-09-12
子宫切除术后多长时间可以洗澡
子宫切除术后 7 - 10 天伤口基本愈合可洗澡，过早洗澡易致感染影响愈合。若术后恢复不佳，如伤口红肿、渗液，需及时就医并推迟洗澡，在医生指导下处理。术后患者应注意休息，避免剧烈运动以防腹压增加影响恢复，饮食上增加营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物促进身体恢复。
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2019-08-17
胎盘残留2cm需要清宫吗
一般胎盘残留 2cm 不一定需清宫。无症状时可先保守治疗，用缩宫素等促子宫收缩使残留胎盘排出，需遵医嘱且密切观察；有症状如持续大量出血致贫血休克风险增加或伴发热腹痛等感染症状时需及时清宫。胎盘残留会影响子宫复旧增加产后出血和感染风险，即使不需清宫，保守治疗期间也应定期复查超声了解残留胎盘情况。
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2019-03-08
怀孕期间能带隐形眼镜吗
怀孕期间一般不建议戴隐形眼镜，需视怀孕时长和眼部状况而定。怀孕初期，激素变化致泪液减少、角膜增厚，戴隐形易致眼干涩、感染；怀孕中后期，身体负担加重影响血液循环，眼睛水肿，戴隐形会加重不适，感染后治疗棘手，很多药物孕期受限。孕期眼部会变，戴隐形应谨慎，如有不适及时就医。
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2019-04-16
做引产手术需要家属签字么
做引产手术通常需家属签字，有特殊情况。已婚女性通常丈夫签字，因涉及家庭伦理等因素；未婚女性可能需父母或直系亲属签字，因手术有风险需家属知晓同意。特殊情况为孕妇生命受威胁且无法联系家属时，医院经医疗团队评估和伦理委员会同意可先手术挽救生命。引产手术复杂有风险，家属签字既是程序要求，也利于患者术后照顾支持及医院与家属沟通，保障手术顺利进行。
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2019-08-18
流产清宫后多久可以同房
流产清宫后 1 个月到 45 天可同房。因清宫后子宫内膜受损需修复，此时宫颈口开放、抵抗力弱，过早同房易致细菌上行引发妇科疾病。1 个月内阴道流血时严禁同房。45 天后若仍有腹痛、阴道异常分泌物等不适，需就医检查确定身体恢复正常后再同房。同时，要注意休息、避免劳累、保持外阴清洁，以助身体更快恢复。
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2019-03-28
月经颜色淡粉色正常吗
月经颜色淡粉色可能正常也可能异常。若月经量正常且无不适，可能是个体差异致生理现象；若月经量少且颜色淡粉，可能是内分泌失调（如雌激素低致内膜增生薄）或贫血等全身性疾病影响。正常月经血颜色受多种因素包括血液在子宫内停留时间影响，若颜色持续异常或伴其他症状应及时就医检查。
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2019-03-18
男人喝酒对怀孕有影响吗
男人喝酒对怀孕有影响，因饮酒量、频率等因素而异。少量饮酒偶尔为之，对精子质量影响较小但有风险，可致精子活力和形态异常，影响受孕几率和胚胎质量。长期大量饮酒则会严重损害男性生殖系统，降低精子数量、影响形态致畸形率升高、削弱活力，降低受孕可能且增加胎儿发育异常风险。酒精代谢产物会干扰精子生成发育，有生育计划的男性应尽量避免饮酒以保障精子质量和胎儿健康。
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2019-03-07