人流后多久可以健身

一般情况下，人流后 20 到 30 天可健身。因人流会伤身体，子宫内膜需修复，体力和生理机能需恢复。初期身体虚弱、抵抗力下降，过早健身易致出血量增、子宫恢复不良、感染等。20 到 30 天内若出现腹痛、发热、阴道出血量多等异常应就医。人流后要注意休息，保证营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素的食物，且要避免性生活以防感染。

科普文章 2019-03-18

妇科千金片会导致月经推迟吗

妇科千金片一般不致月经推迟，正常用于治疗湿热瘀阻病症时对月经周期无干扰。但特殊体质者可能因过敏或特殊反应影响内分泌致月经推迟，同时服用其他药时可能相互作用影响生理功能致月经推迟。使用时应遵医嘱，出现月经推迟等异常要就医排查，乌鸡白凤丸调节月经不调也需遵医嘱。

科普文章 2019-03-05

孕妇可以用盐水洗下面吗

一般孕妇可用盐水洗下面，需注意盐水浓度和使用频率。日常清洁护理时，用 0.9%生理盐水清洗外阴可行，能清洁抑菌，每天 1 - 2 次，不宜过频。若患有阴道炎等炎症则不建议自行用盐水洗，虽可暂时缓解不适，但可能掩盖病情延误治疗，应及时就医在医生指导下治疗。孕期要注意个人卫生，如有不适或异常及时就医，勿自行处理。

科普文章 2019-03-04

流产后能泡脚吗

流产后一般可泡脚，水温 40 - 45℃，15 - 20 分钟。阴道出血量大或伴有感染时需谨慎，前者会因促进循环致出血增多，应先稳血；后者会加重充血不利感染控制，需先抗感染。流产后身体虚弱，应注意休息、营养、外阴清洁及避免过早性生活以促康复。

科普文章 2019-03-04

排卵期在月经前还是后

排卵期指女性卵巢排卵时期。月经周期规律者，排卵期约在下次月经前 14 天，此时期女性身体有基础体温略升、宫颈黏液变稀等利于精子通过的变化。月经周期不规律者，难以单纯依月经前后确定排卵期，需借助排卵试纸检测黄体生成素水平或 B 超监测卵泡发育情况等。女性排卵期受情绪、环境等多种因素影响，备孕或避孕时准确判断重要，单纯靠月经周期判断有误差，需综合多种方法。

科普文章 2019-03-18

备孕能喝茶吗

备孕时可以适量喝茶，茶中的茶多酚有抗氧化作用、氟元素对牙齿好，但含咖啡因等成分，过量饮用影响睡眠与营养吸收，应避免大量喝浓茶。备孕期间要多吃含叶酸的绿叶蔬菜预防胎儿神经管畸形，减少辛辣、油腻、高糖食物摄入，还要戒烟戒酒，避免有害物质影响受孕与胎儿健康。

科普文章 2019-03-19

怀孕后还会不会排卵

怀孕后一般不会排卵，因激素水平变化抑制下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能，阻止卵泡发育和排卵，且卵巢主要任务转为维持妊娠激素分泌，子宫内膜为胚胎着床发育做准备不再周期性脱落，整个孕期生理机能围绕孕育胎儿调整，排卵机制停止。但孕期若出现异常阴道出血等情况，不一定是排卵相关问题，需及时就医检查。

科普文章 2019-09-13

怀孕一个月能吃火锅吗

怀孕一个月可适量吃火锅，火锅食材丰富能补充多种营养，如肉类的蛋白质、蔬菜的维生素和矿物质等。但火锅底料多辛辣油腻，过量食用会刺激胃肠道、加重妊娠反应，所以要适量。怀孕时饮食应多样化，多吃新鲜蔬果和富含蛋白质食物，生冷、辛辣、油腻、刺激性食物要尽量少吃。

科普文章 2019-03-07

怀孕早期胃疼正常吗

怀孕早期胃疼分生理和疾病两类。生理上，激素致平滑肌松弛致胃肠蠕动慢，引起胀满疼痛，饮食习惯改变也可能引发。疾病方面，孕妇本身胃部疾病如胃炎、胃溃疡，怀孕后症状会加重，胆囊、胰腺等疾病也可能表现为胃疼。出现胃疼症状时，孕妇应注意饮食规律，避免暴饮暴食，疼痛严重或持续不缓解要及时就医，勿自行用药。

科普文章 2019-09-13

经常吃避孕药会发胖吗

不同类型避孕药对体重影响不同。短效避孕药部分会致体重微增（1 - 2 千克），新型影响更小；长效避孕药可能使部分女性体重增加，原因与激素对代谢影响有关，因人而异；紧急避孕药偶尔用一般不发胖，主要通过改变子宫内膜避孕，与发胖关系不大，但经常用会影响内分泌间接影响体重。总之，避孕药成分和个体代谢差异影响，不能一概而论说常吃避孕药就会发胖。

科普文章 2020-07-18

孕妇可以闻膏药味吗

孕妇应避免闻膏药味，因膏药成分多样。含麝香膏药可致孕妇流产，闻其味危险应远离；含艾叶、川芎等中药成分膏药，虽刺激性不及麝香，但大量闻也可能致孕妇不适如头晕、恶心，不建议长时间闻；含非甾体抗炎药成分的西药膏药，气味会刺激孕妇呼吸道致咳嗽等，也应避免接触。孕期身体敏感，需谨慎对待可能影响孕妇及胎儿健康的因素。

科普文章 2019-03-19

宫颈有鳞状细胞正常么

宫颈有鳞状细胞通常正常，细胞形态或数量异常可能不正常，需综合判断。正常生理时宫颈由鳞状和柱状上皮组成，有一定量鳞状细胞属正常。炎症会刺激鳞状细胞出现反应性改变如增生，消炎后可恢复正常。若出现不典型增生等异常改变，可能是癌前病变或癌变，需进一步检查如宫颈活检明确。女性应定期妇科检查包括宫颈涂片，以便早期发现异常及时处理。

科普文章 2019-03-09

孕妇能喝牛肉汤吗

孕妇一般可以喝牛肉汤，牛肉汤有一定价值，其富含多种营养元素，如蛋白质、铁、锌等，适量饮用可补充营养，不过要避免过量，以免增加脂肪和热量摄入，引发体重增长过快和肠胃负担过重等问题。此外，孕妇应多吃新鲜蔬果补充维生素，避免食用生肉、生鱼和含酒精食物，做到饮食均衡。

科普文章 2019-03-19

流产后可以吃什么水果

流产后多数水果可食用，水果富含多种营养成分，如苹果的维生素C和纤维素、香蕉的钾元素等，但要适量食用以免引起胃肠道不适。除水果外，还应多吃瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物，同时避免生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，保持清淡、易消化的饮食，这有助于流产后身体的恢复。

科普文章 2019-03-19

宫颈息肉一定要做手术吗

一般宫颈息肉不一定需手术，取决于息肉大小、症状及恶变倾向等。息肉小且无症状可先观察；息肉大或有症状需手术切除，可缓解症状并病理检查排除恶变；若怀疑有恶变倾向，即使息肉小也应手术切除，术后根据病理结果决定是否进一步治疗。宫颈息肉常见且多数为良性，发现后应遵医嘱处理，勿自行判断或忽视。

科普文章 2019-03-03

人流后吃辣有什么影响

人流后不建议吃辣。人流后身体虚弱，生殖器官需恢复，辣椒是刺激性食物，食用会加快血液循环，可能使阴道出血量增多、出血时间延长，不利于子宫恢复，还可能刺激胃肠道引发不适，影响整体恢复。人流后应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免生冷、油腻、刺激性食物，且要保证充足休息。

科普文章 2019-03-18

月经每月都提前一周正常吗

月经每月提前一周即月经周期缩短。规律且每次提前一周可能是正常生理现象，若周期稳定在 23 天左右，月经量、颜色等正常且无不适症状，可能是个体差异无需处理；若周期突然缩短，伴月经量、颜色异常或腹痛、乏力等症状，可能是内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜炎等疾病所致，需就医检查明确病因并治疗。月经周期受多种因素影响，女性应保持良好生活习惯，避免过度劳累和精神紧张以维持正常月经周期。

科普文章 2019-03-19

四维彩超准确率高吗

四维彩超准确率受多因素影响，胎儿体位合适时诊断准确率高，可清晰检测各器官发育情况；孕妇腹部脂肪过厚或有子宫畸形等特殊情况，会干扰超声穿透，降低准确率。孕期产检中，四维彩超重要但有局限性，不能单纯依靠它判断胎儿所有情况，需结合唐筛、无创 DNA 检测等综合评估胎儿健康状况。

科普文章 2019-03-09

药物流产危险性大吗

药物流产具危险性，与多种因素相关。怀孕早期（49 天内）成功率较高但有不全流产致阴道大量出血及感染等危险，需及时清宫。多次流产史女性子宫易受损，发生子宫穿孔、宫颈粘连等并发症风险增加，不全流产可能性高。个体差异致不同女性对流产药物敏感性和耐受性不同，可能出现严重不良反应影响效果增加危险。必须在正规医疗机构，遵医嘱用药，流产后需复查确保身体恢复正常。

科普文章 2019-08-21

孕早期会不会长痘痘

孕早期可能长痘痘，原因包括激素水平变化致雄激素增多或激素比例失调致皮脂腺分泌旺盛、睡眠不足和饮食不均衡（过多高糖高脂辛辣食物）以及皮肤清洁不到位致油脂灰尘堆积。孕早期长痘痘勿随意挤压以防感染，情况严重勿自行用药，应及时就医，可遵医嘱使用夫西地酸乳膏等，但孕期用药需谨慎避免影响胎儿。

科普文章 2019-10-24