产后严重脱发可通过多方面改善。调节生活作息，保证充足睡眠；饮食上补充营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物；放松心情，避免精神压力过大；进行头部按摩促进血液循环；情况严重时可就医，在医生指导下采取措施。
1. 调节作息:产后身体需要恢复，充足睡眠很重要。每天应保证7 - 8小时睡眠，良好作息利于内分泌恢复正常，缓解脱发。
2. 补充营养:头发健康生长需要营养。可多吃鸡蛋、牛奶、菠菜等富含蛋白质、维生素B和铁的食物，为头发生长提供养分。
3. 放松心情:产后激素变化和生活变化易导致精神紧张。可通过听音乐、散步等方式放松，保持心情舒畅，减少因精神因素引起的脱发。
4. 头部按摩:每天用手指轻柔按摩头皮，每次10 - 15分钟，能促进头部血液循环，改善毛囊营养供应，有助于头发生长。
5. 及时就医:若脱发严重且长时间未改善，应及时就医，排查是否有其他疾病，在医生指导下进行治疗。
产后严重脱发是常见现象，不必过度担忧。通过调节作息、补充营养、放松心情、头部按摩等方法，通常可缓解。若情况严重，及时就医能获得更专业的帮助，以改善脱发状况。
产后严重脱发怎么办
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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孕妇适度看手机一般对胎儿无影响，因其手机辐射低且能缓解孕期压力。但长时间过度使用则有不良影响，会使孕妇缺乏运动影响血液循环和胎儿营养供应，还可能导致孕妇休息不好影响自身健康，间接影响胎儿。孕期应保持健康生活方式，适度看手机同时避免长时间使用，注意营养均衡和定期产检以保胎儿健康发育。
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三尖瓣少量反流指血液从右心室少量反流回右心房，三尖瓣正常起单向阀门作用。反流原因包括三尖瓣本身结构轻微改变，像瓣叶、瓣环、腱索病变，还有心脏整体功能改变如右心室压力升高等。三尖瓣少量反流很多时候不一定有明显症状或严重健康问题，年轻人可能因先天或生理因素，定期复查即可，老年人或有其他心脏疾病者需更关注心脏状况。
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一般情况下附件囊肿可能自行消失，取决于类型、大小等。生理性囊肿如黄体囊肿与月经周期相关，激素水平恢复正常会自行消失，定期复查即可。病理性囊肿如卵巢巧克力囊肿等通常不会自行消失，可能增大并引起症状，需根据多种因素采取药物或手术治疗，桂枝茯苓胶囊和金刚藤胶囊可用于治疗相关囊肿，但需遵医嘱。患者应保持良好生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。
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2020-12-20
喝豆浆对卵巢有好处吗
喝豆浆对卵巢有好处但因人群而异。健康女性可调节激素水平预防卵巢早衰等；卵巢功能不佳者能改善微环境但不可替代药物；患有雌激素依赖性疾病者可能加重病情，因其会干扰激素平衡。豆浆营养成分只是辅助，有卵巢疾病应就医规范治疗，遵医嘱用药，不能仅靠喝豆浆改善卵巢健康。
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2020-12-28
子宫体积增大是怎么回事
子宫体积增大原因众多。怀孕、子宫本身疾病如子宫肌瘤和子宫腺肌病、全身性疾病如盆腔淤血综合征等均可导致。怀孕时子宫增大是适应胎儿生长的正常生理现象，子宫肌瘤因肌层细胞增生肥大、子宫腺肌病因肌层受激素作用增生而使子宫增大，盆腔淤血综合征会造成子宫结缔组织增生致其增大。子宫增大需重视，不同原因处理方式不同。
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吃紧急避孕药的副作用是什么
紧急避孕药有多种副作用。一是影响月经周期，造成月经提前、推迟、经量增减等。二是导致肠胃不适，有恶心、呕吐等症状且较轻、持续短。三是引起乳房胀痛，多为暂时的。四是少数人有头晕、乏力等症状，可能影响下次排卵但不一定。不同人副作用表现和程度不同，不能常规使用，严重不适要就医。
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孕晚期流褐色分泌物可能由过度劳累、轻微炎症、宫颈局部病变、胎盘前置、早产等引起。治疗方法多样，如休息、保持外阴清洁等。过度劳累要休息避免劳累；轻微炎症需清洁外阴；宫颈局部病变小息肉可观察，大息肉或经常出血需评估后手术；胎盘前置要卧床左侧卧位；早产需根据情况用宫缩抑制剂。还可能由胎膜早破等引起，孕妇应保持冷静，观察症状，症状持续或加重尽快就医。
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怀孕一个月孕妇身体会有诸多表现。一是月经停止，因激素变化使子宫内膜不再脱落。二是出现恶心呕吐等早孕反应，早晨尤重，与激素影响胃肠功能有关。三是乳房胀痛、增大，乳晕颜色加深，受孕期激素刺激。四是易疲劳嗜睡，因新陈代谢加快、能量消耗增加。五是尿频，由子宫增大压迫膀胱所致。这些表现因人而异，怀疑怀孕可检测确认。
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无痛人流后多久可以要孩子
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