横突骨折锻炼方法

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横突骨折首先需要完善局部的CT和三维重建，准确判断横突骨折的部位以及数量，同时是否伴随椎体等骨折。如果只是单纯的横突骨折，多数情况下保守治疗即可。首先是尽量卧床休息，一般需要卧床休息差不多1个月。卧床时间越长，相对骨折更容易愈合，局部骨折错位的风险就越小。配合食物，比如多喝骨头汤，多吃瘦肉、虾皮、牛奶等食物。同时，可以配合活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊。另外，可以服用促进骨折愈合的药物，比如鹿瓜多肽等，也有助于横突骨折愈合。避免早期起床以及反复弯腰、劳累、重体力劳动、吸烟、喝酒等不利于骨折愈合的因素。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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