摘要：做完人工流产手术后都会有几天的出血现象，但如果流出的血液中有淤血，那么很有可能是子宫出现了炎症导致的，在这个时候大家首先要做的便是促进淤血的排出，这样对子宫的快速恢复是非常有利的，还可以有效避免各种炎症的发生。

人流手术后正确的睡姿对淤血的排出是有促进作用的，此时可以侧睡姿势，人工流产后要适当的下床活动，这样比较利于恶露排除的，也可以按摩一下小腹部的。另外,人流后要注意禁止性生活、盆浴2周以上,最好是一个月。要注意休息，加强营养，不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，保持外阴的卫生，勤换短裤，避免感染的发生。人流后阴道出血一般会持续3-5天，最长不超过15天，如果出现出血时间过长、出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等，可能有感染或流产不全。

此外，平时还可以通过喝益母草的方式促进子宫内淤血的排出，这种药物有助于改善人体的微循环，减轻血液堵塞的症状，促进血液系统的正常流动，活血化瘀，将人体多余的淤血排出体外。而且还非常有利于促进子宫的收缩，消除水肿的症状。

由于人流手术对子宫创伤比较大，且还会有一段时间的张合期，为了避免感染，可以适当吃一些抗炎的药物。如果没有药物的过敏史，可以在医生的帮助下选择一些头孢类抗生素，然后结合甲硝唑或是替硝唑，有助于减轻子宫淤血的问题。同时也能够有效保障人流后的健康，远离细菌的伤害。

人流手术后如果出现流血不止甚至有淤血现象，除了可以喝益母草以及采取侧卧睡姿外，还需要注意保暖，适量喝一些红糖水，此外，每天适量喝一些山楂粥以及玫瑰花茶，也是可以促进子宫内淤血排出的，而且还能够促进子宫的快速恢复。