摘要：民以食为天。人类的生存，离不开一日三餐。而很多疾病，往往是“吃”出来的。因此，对于结石患者来说，一定要特别小心自己的饮食习惯，比如辛辣、刺激、油腻这些食物，是一定不能够吃的！此外，一些高糖分的食物也不能够吃！

有结石的患者不能吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精。它们属于一类能促进胃液分泌的食品，而胃液会刺激胆囊收缩，导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难，易诱发胆绞痛。

加工食品和高糖分的食物以及富含胆固醇、高脂肪的食物。

忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激性的食品会使胃酸过多，胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难，易诱发胆绞痛。。

过冷过热的食物。过烫的食物或汤水，过冷的食物，如冰激凌、冰镇饮料、冰咖啡以及刚从冰箱中取出的食物，食人后会导致胆道括约肌的痉挛，从而引起胆囊区的隐痛或绞痛。

产气食物。结石病患者常因胀气而病情加重，所以病人对易产气的食物必须忌食或慎食。这类食物有大豆、豆制品、炒蚕豆、土豆、红薯、芹菜、韭菜、毛笋、蒜苗等。

综上所述，良好的生活习惯是保持身体的基础。因此，我们在日常生活中，一定要养成吃早餐的生活习惯，戒掉喜欢吃夜宵的不良生活习惯。需要知道，无论是吃夜宵，还是不吃早餐，对于我们的身体健康的伤害，都是非常大的，一定要特别注意！