人流手术后吃什么补身体

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,人流手术后可以吃富含蛋白质、铁等营养元素的食物补身体。 人流手术后身体较为虚弱,需要补充营养恢复体力。富含蛋白质的食物如肉类、蛋类、豆类等,蛋白质是身体细胞的重要组成部分,有助于修复受损的身体组织。铁元素能预防贫血,像动物肝脏、菠菜等食物含铁量较高。但这些食物也要适量食用,过量食用富含蛋白质的食物可能会加重肾脏负担,过量摄入铁元素可能会引起铁中毒。 人流手术后还可以多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素,要避免食用辛辣刺激、生冷的食物,如辣椒、冰淇淋等,这些食物可能会刺激子宫收缩,不利于身体恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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