66岁的老年人完全可以进行眼部穴位按摩，但需要根据个人健康状况和具体需求来调整按摩的手法和力度。正确的按摩不仅可以帮助缓解眼部疲劳，还能促进血液循环，增强眼部肌肉的弹性，对保持视力和预防眼疾有着积极作用。

适合年龄与健康考量

• 眼部护理的重要性：随着年龄的增长，眼部组织逐渐退化，老年人更易出现干眼、视物模糊等问题，适当的眼部按摩有助于改善这些症状。
• 个体差异分析：对于患有特定眼部疾病（如青光眼、白内障等）的老年朋友，在开始任何新的治疗或保健计划之前，务必咨询专业医生的意见。

按摩技巧与注意事项

• 温和为主：老年群体在进行眼部按摩时应采取更为温和的方式，避免使用过于强烈的力道，以防造成不必要的伤害。
• 穴位选择：攒竹穴、睛明穴、丝竹空穴等是常见的眼部按摩穴位，能够有效缓解眼部不适。针对老年人的特点，按摩时应更加注重手法的轻柔度与准确性。

对比表格：不同年龄段适用的按摩强度

风险提示与核心建议

• 风险提示：不适当的按摩可能导致眼压升高，特别是对于已经有青光眼倾向的老年人来说，这可能引发严重后果。
• 核心建议：使用专业的眼部按摩器或寻求专业人员的帮助，确保按摩的安全性和有效性。定期检查眼睛健康状况也是必不可少的步骤之一。

通过合理的眼部穴位按摩，66岁及以上的老年人可以享受到舒适的眼部体验，并可能改善视力质量。不过，始终要记住，任何形式的自我护理都应在充分了解自身健康状态的基础上谨慎进行。对于有特殊健康需求的朋友，个性化定制的护理方案将更为适宜。保持良好的生活习惯，比如适量运动、均衡饮食，同样对维护眼部健康至关重要。