65岁完全可以进行眼镜试戴，这是视力矫正的必要步骤，与年龄无关。老年人因老视、白内障等常见眼病，更需要通过专业试戴确保眼镜的舒适度和矫正效果。
视力需求与眼镜选择
- 老视矫正：65岁人群普遍存在调节力下降，需通过单光、双光或渐进多焦点眼镜满足不同距离的视力需求。
- 镜片功能：建议选择防紫外线镜片或抗疲劳涂层，减少蓝光对眼底的长期损害。
| 眼镜类型 | 适用场景 | 适应期 |
|---|---|---|
| 单光眼镜 | 单一距离（如阅读） | 无需适应 |
| 双光眼镜 | 远近视切换 | 1-2周 |
| 渐进多焦点 | 全距离覆盖 | 2-4周 |
试戴流程与注意事项
- 专业验光：必须通过综合验光仪检测远用度数和近附加（ADD），避免凭经验选镜。
- 试戴调整：重点关注镜框稳定性（如防滑鼻托）和镜片边缘畸变，尤其是渐进镜片。
- 风险提示：
- 避免在非正规机构试戴，劣质镜片可能导致头晕或视力恶化。
- 隐形眼镜需谨慎：65岁以上人群易患干眼症，硬性隐形眼镜可能增加感染风险。
核心建议
- 定期复查：每年检查一次视力，及时调整度数。
- 材质优先：选择钛合金镜框减轻重量，避免压迫鼻梁。
通过科学的验光和试戴，65岁人群能显著提升视觉质量，而正确的眼镜选择更能降低用眼疲劳和跌倒风险。
