下巴吸脂术后肿胀通常在7~14天明显消退，但完全恢复自然需1~3个月，具体时间因个体差异、术后护理及手术范围而异。
术后肿胀的阶段性变化
- 急性肿胀期（术后1~3天）
- 肿胀高峰出现在术后48小时内，伴随淤青和紧绷感，可通过冰敷和加压头套缓解。
- 快速消退期（术后4~7天）
- 肿胀逐渐减轻，淤青转为淡黄色，可恢复轻度活动，但需避免低头或剧烈运动。
- 稳定恢复期（术后2~4周）
- 局部硬结或麻木感可能持续，但轮廓逐渐清晰，80%肿胀基本消退。
| 恢复阶段 | 时间范围 | 主要表现 |
|---|---|---|
| 急性期 | 1~3天 | 明显肿胀、淤青、疼痛 |
| 消退期 | 4~14天 | 肿胀减轻，轮廓初现 |
| 完全恢复期 | 1~3个月 | 软组织软化，最终形态稳定 |
影响肿胀消退的关键因素
- 个体差异：代谢速度快者恢复更快，易水肿体质可能延长恢复时间。
- 手术范围：脂肪抽取量越大，创伤反应越明显，肿胀期相应延长。
- 术后护理：严格佩戴头套、避免高盐饮食和熬夜可加速消肿。
风险提示与核心建议
- 异常肿胀需警惕：若红肿热痛持续加重，可能提示感染或血肿，需及时就医。
- 避免过早评判效果：术后1个月内因组织修复可能出现暂时性不对称，需耐心等待。
- 优先选择经验丰富的医生：技术娴熟者可减少血管损伤，降低术后肿胀风险。
下巴吸脂术的最终效果与恢复过程密切相关，遵循医嘱并保持良好生活习惯是缩短肿胀期的关键。多数患者2周后即可回归社交，但完全恢复需给予身体足够的修复时间。
