自体脂肪丰唇感觉减退的预防主要依赖于术前全面评估、手术过程中的精细操作以及术后的精心护理。确保选择有经验的医生进行手术，并在术后遵循医嘱，避免过早接触热水或进行剧烈运动，可以有效降低感觉减退的风险。

术前准备与评估

• 健康检查：在决定接受自体脂肪丰唇手术之前，必须进行全面的身体检查，确认没有影响手术安全性的疾病，如出凝血障碍等。告知医生个人的用药史和过敏史。
• 心理准备：了解手术过程及可能的风险，调整心态，对手术效果持有合理的期待值。

手术期间注意事项

• 专业医生的选择：由经验丰富且具备相关资质的医生执行手术至关重要，他们能够准确判断脂肪注射的位置和量，从而减少对神经的潜在伤害。
• 无菌环境：手术应在高标准的无菌环境下进行，以防止感染导致的并发症。

术后护理指南

• 避免刺激：术后初期应避免嘴唇接触到高温水或者食用辛辣食物，以免引起不必要的刺激。
• 适当休息：给予身体足够的时间去适应新的变化，避免剧烈运动，以防脂肪移位或增加局部压力。
• 遵医嘱服药：按照医生指导服用抗生素或其他药物，有助于预防感染并促进恢复。

风险提示与核心建议

• 注意观察术后是否有异常感觉，如有持续的感觉减退或其他不适症状，应及时联系医生。
• 定期复查，确保移植脂肪存活良好，及时发现并处理可能出现的问题。

通过上述措施，可以在很大程度上预防自体脂肪丰唇后出现的感觉减退现象。选择合适的时机进行手术，找到值得信赖的专业团队，严格遵守术前准备、术中配合以及术后护理的各项要求，将有助于实现理想的美容效果，同时最大限度地保障个人健康。对于任何美容手术而言，安全永远是第一位的，追求美丽的同时不应忽视对健康的维护。