35岁进行颌面正畸的效果总体是可行的，但效果与青少年时期相比可能略逊，且治疗周期更长、难度更高。成年人的骨骼已定型，但通过现代正畸技术（如隐形矫正、手术辅助等）仍可显著改善咬合功能、面部美观及口腔健康，需结合个体情况综合评估。

成年正畸的可行性分析

1. 生理条件差异

   • 牙槽骨改建能力：成年人骨骼代谢较慢，牙齿移动速度约为青少年的1/2，但通过持续施力仍可达到目标位置。
   • 牙周健康要求：若存在牙龈萎缩或牙槽骨吸收，需先控制炎症，否则可能加重松动风险。

2. 技术适配性

   • 隐形矫正（如隐适美）适合轻中度畸形，美观度高但依赖自律；托槽矫正（如自锁托槽）对复杂病例效果更稳定。
   • 正颌手术联合治疗适用于严重骨性畸形（如下巴后缩），但需权衡手术风险。

风险与核心建议

• 潜在风险：牙根吸收（长期施力导致）、关节不适（咬合调整期常见）、黑三角（牙龈退缩后牙缝显大）。
• 关键建议：
  1. 选择有成人正畸经验的医师，全面评估牙周及颞下颌关节状态。
  2. 矫正期间加强口腔清洁，避免牙菌斑堆积引发龋齿或牙周病。
  3. 术后严格佩戴保持器，至少2年以上以防反弹。

35岁并非正畸的“末班车”，但需理性看待效果上限与时间投入。通过科学方案与严格配合，多数人仍能收获健康与自信的笑容，早干预永远是更优选择。