提倡综合摄入营养，对身体有好处。在综合摄入营养的前提下，可以向富含维生素A和花青素类食物靠近。在的生活中富含维生素A食物，常见的有胡萝卜、玉米、南瓜、橘子等，富含花青素的食物常见的有蓝莓、紫甘蓝等。
但是我们不能单纯的依靠此类食物来帮我们保护眼睛，良好的用眼习惯才是真正保护眼睛的可靠保障。所以说，我们要均衡的摄入营养，拥有良好的用眼习惯。在此前提下，可以适当的下富含维生素A和花青素类的食物靠近。
吃什么对眼睛好
信阳市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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指甲薄软是什么原因
指甲薄软，多见于软甲症，是甲营养不良的一种表现，多由于维生素微、量元素缺乏或者营养不良、贫血等导致的，好发于偏食、挑食、过度节食或其他一些疾病导致营养不良或者贫血的患者。
语音解答
2020-06-08
牙周炎怎么治疗好得快
牙周炎与年龄、性别、遗传、内分泌、营养、局部刺激等因素都有关系，治疗原则是彻底清除菌斑、牙石等病原刺激物，消除牙龈炎症，使牙周袋变浅，改善牙周附着水平，争取适当的牙周组织再生，并使疗程长期稳定的保持。
语音解答
2020-06-08
肺癌术后为什么都是两年复发
肺癌的治疗方法主要为手术治疗，术后辅以化疗或放疗，肺癌手术之后可以达到治愈，但部分病人行肺癌手术之后可能会出现复发。但肺癌术后不一定都是两年复发，肺癌术后出现复发，需要根据患者肺癌术后的病理分期以及及
语音解答
2020-06-08
眼白有血块但不痛不痒
眼白有血块，但不痛不痒，这是结膜下出血，是由于结膜下血管破裂或渗透性增加所致。常见于眼的局部区域出血，可遮盖其下方的巩膜，表现为眼红，可有轻微的刺激症状，有些患者无明显症状。
语音解答
2020-06-08
没来姨妈乳头疼
如果女性没来大姨妈，并且出现乳头疼痛，可能存在两种可能性。 第一种是女性即将要来大姨妈，并且表现为乳头的疼痛。这种情况多考虑女性体内的雌激素水平过高导致，有时候患者如果有乳腺增生也会表现为例假前的乳头疼
语音解答
2020-06-08
眼球上出现黄斑
眼球上出现黄色的斑块往往往见于色素沉积和纸脂质沉积。由于球结膜长期暴露在空气中受到阳光的辐射，出现黄色色素沉集非常正常，而在全身组织代谢异常的情况下，也会导致眼白上出现黄色斑块沉着。
语音解答
2020-06-08
脚底有硬块疼就像老茧
脚底有硬块痛就像老茧，可能是跖疣的症状。 跖疣是好发于脚底部位的寻常疣，多发生在脚底受压的部位，初起为的发亮的小丘疹、渐增至黄豆大小或更大，因受压而形成淡黄色或褐黄色老茧样的斑块或扁平丘疹、表面粗糙、界
语音解答
2020-06-08
肺大泡破裂有什么症状
肺大泡破裂会产生气胸，病人会出现明显的胸痛、胸闷症状。 肺大泡是因为患者既往有肺部慢性炎症，肺泡壁破裂，相邻的肺泡组织互相融合，形成含气的囊腔。肺大泡因为壁非常薄，在胸腔内压力增高的情况下，会出现肺大泡
语音解答
2020-06-08
肺癌的早期可以治愈吗
肺癌的早期是可以治愈的。 肺癌的早期指患者的肿块较小，小于3厘米，肿块没有侵犯到患者的壁层胸膜以及脏层胸膜，没有侵犯到周围脏器，如心包，神经，血管等，患者的肿块没有出现明显的侵犯表现，淋巴结也没有转移，
语音解答
2020-06-08
脸不对称
脸不对称涉及的问题比较多，可能是肌肉不对称；也有可能是骨骼不对称，骨骼不对称可能是偏颌，有些人整体下牙都偏向一侧，从而导致脸不对称；还有些人就是发育不良，比如半侧颜面萎缩，导致脸不对称。
语音解答
2020-06-08
