高血压能吃鸭蛋吗

林建辉
林建辉 主任医师 心血管内科
鹰潭市人民医院
三甲

高血压是可以吃鸡蛋的。

单纯从鸡蛋来说,它的蛋白质比较多,蛋黄的脂肪也会比较多,这方面对血压的影响并不太大,主要是对血脂的影响可能会比较多一点。

高血压的饮食方面影响最大的因素是盐和水的摄入,盐是影响的关键,关系特别大的一个因素。一天以内患者控制盐的缘分应该是在6g以内,6g就是一个牙膏盖倒过来倒满就是6g,超过这个量就是多了,会影响血压的波动,如果喝水的时候,喝水太多的话,对血压也会有影响。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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