产后脱发是指在分娩后引起的脱发，产后脱发一般在3-6个月不等，具体的还要根据患者的体质及气血亏损的程度，体质较好，气血亏虚不是很严重的，掉发的时间就会可能短一些。
反之体质比较差或者气血亏虚严重的，掉发的时间可能就会长一些。
产后脱发的患者应注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，也不能过度的疲劳，注意加强营养。多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素，高蛋白的食物。不要偏食挑食，过度节食。合理的搭配食物营养，可以有效的改善或减轻产后掉发的症状。
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