糖尿病人可以吃的水果

姜静
姜静 副主任医师 内分泌科
鹰潭市人民医院
三甲

糖尿病患者可以吃的水果,可以说是种类十分丰富的,但是水果的选择是和糖尿病患者血糖的控制密切相关。如果该患者血糖控制差,一直处于高血糖的状态,那么可以吃的水果就非常有限,只能吃含糖量非常少的水果,像小西红柿和水果黄瓜就是不错的选择。

如果是糖尿病患者血糖控制良好,像空腹血糖小于七毫摩尔每升餐后血糖小于十毫摩尔,每升就可以吃大部分的含糖量中等的水果,像苹果、香蕉、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、火龙果、蓝莓、草莓,这些水果糖尿病患者只要血糖控制良好,都是可以吃的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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