如果女性出现胸部下垂的话，可以通过以下方法进行改善：
一、女性要选择合适的内衣，将乳房托起来，尺寸不能过大，也不能偏小；
二、女性可以适当地进行一些健康的运动，最好是在专业人士指导建议下进行；
三、女性可以适当的吃一些像富含胶原蛋白质的食物，比如说猪蹄、猪皮、鸡蛋、牛奶等食物；
四、如果女性胸部下垂严重的，则可以到正规医院的整形外科进行手术干预。
以上科普知识仅供参考。
胸部下垂怎么上提
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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