为什么会失眠睡不着觉

张进朝
张进朝 副主任医师 神经外科
鹰潭市人民医院
三甲

引起失眠,睡不着觉的原因非常的多,有下面几个方面的因素:

第一个方面,可能是年龄方面的因素。有一些人年纪比较大,这样他对于睡眠的时间要求就会比较少,有一些人白天稍微休息一下,晚上可能就不能够很好地睡觉,或者睡到半夜就会醒过来,再也睡不着。这些人往往还会有一些慢性的疾病,比如说慢性前列腺炎、慢性的咳嗽、疼痛等,这样更容易导致晚上睡不着觉。

另外是一些精神方面的因素,精神高度紧张、受到什么刺激、或者是抽多了烟、喝多了酒、过度疲劳等等,都有可能会导致失眠,睡不着觉。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

脚后跟干裂起硬皮怎么办

脚后跟干裂起了硬皮这种情况下很有可能是一种皮肤病引起的,有一些人可能是遗传性的,他的父母亲或者是兄弟姐妹都会有这种皮肤病,这种情况下可以适当的用一些甘油或者是润肤的药物外涂。另外,要保持脚后跟干净净,

语音解答 2020-06-08
脚后跟干裂起硬皮怎么办

脚指头发麻木怎么回事

脚趾头出现麻木的现象还是很多见的。 如果是对称性的麻木,往往是由于一些局部的末梢神经炎引起的。比如说维生素b缺乏引起的,末梢神经炎、糖尿病性末梢神经炎、病毒细菌感染引起的末梢神经炎、一些药物中毒、或者是

语音解答 2020-06-08
脚指头发麻木怎么回事

脚后跟麻是什么原因引起的

脚后跟出现麻木原因还是非常多的。 首先,生理方面的因素引起的,例如身体的体质比较虚弱,长时间缺乏运动,或者是脚后跟穿鞋子比较紧,压迫,会导致脚后跟出现麻木。

语音解答 2020-06-08
脚后跟麻是什么原因引起的

大腿根部疼痛是什么原因

大腿的根部出现疼痛无外乎下面这些原因,首当其冲的可能就是外伤性的原因。有一些人不小心这个部位受到了外伤,受到了什么重物的击打挤压伤、车祸伤、或者是刀刺伤、或者是一些虫子、动物的咬伤都有可能会导致大腿根

语音解答 2020-06-08
大腿根部疼痛是什么原因

脚趾麻木是怎么回事

脚趾头出现麻木,如果说是对称性的麻木,并且伴随有手套,袜套样的感觉障碍以及疼痛,那么这种情况很有可能就是末梢神经炎引起的。有一些糖尿病性的末梢神经炎、格林巴利综合征、维生素b缺乏引起的神经炎都有可能会导

语音解答 2020-06-08
脚趾麻木是怎么回事

经常头晕目眩是什么原因

经常性的出现头晕目眩,这种情况一定要量患者的血压,有一些患者有可能是血压偏高或者是血压偏低,不知道。这样会导致经常性的头晕目眩的感觉,一定要控制好自己的血压,这种现象才能够好转、改善。

语音解答 2020-06-08
经常头晕目眩是什么原因

单独左脚麻是怎么回事

单独左脚麻的原因首先考虑是腰椎方面出现了问题,年纪大了,腰椎过度的运动,会导致腰椎间盘变性突出,或者是腰椎的骨质增生,压迫的左脚神经会导致麻木的症状出现。

语音解答 2020-06-08
单独左脚麻是怎么回事

前列腺炎可以自愈吗

前列腺炎能不能够自行的愈合,要根据患者的具体情况进行判定。 有一些患者前列腺炎发病的时间比较短,症状不是非常的典型,没有什么特殊的病毒感染或者是细菌感染。适当的休息一段时间;进行饮食方面的调理,戒烟、戒

语音解答 2020-06-08
前列腺炎可以自愈吗

脑震荡多久能恢复正常

脑震荡一般情况下半个月左右都能够基本上恢复正常。 脑震荡这种疾病本身不严重,是一种非常轻微的大脑功能短暂性的损伤,一般来讲没有实质性的损伤,比如没有出现脑挫裂伤、脑内的出血等严重的情况。

语音解答 2020-06-08
脑震荡多久能恢复正常

脚肿是什么病的前兆

很多疾病的前兆,都会出现脚肿的现象,最常见的就是一些肾脏方面的疾病,比如说肾炎、慢性肾炎、急性肾炎、慢性肾功能衰竭,肾病综合征等等,这些情况下会引起水盐代谢障碍,导致脚部肿胀,全身的水肿。

语音解答 2020-06-08
脚肿是什么病的前兆

食物中毒自己能好吗

食物中毒这种现象非常的常见,能不能够自己好转,要根据中毒的严重程度,还有中毒的类型来进行判断。

语音解答 2020-06-08
食物中毒自己能好吗

肚脐眼流水有臭味怎么回事

肚脐眼出现流水,并且有臭味,这种情况是出现肚脐这个部位的感染,局部的一些炎症、发炎就会导致流水,并且会有一些味道,比如说臭味。

语音解答 2020-06-08
肚脐眼流水有臭味怎么回事

女性肚脐眼有水还很臭

女性的患者出现肚脐眼有水并且很疼痛,这种情况有可能是出现肚脐眼部位的感染。炎症或者化脓性的感染会出现流水的情况,而且往往还会有异常的味道,比如臭味。

语音解答 2020-06-08
女性肚脐眼有水还很臭

突然头痛是什么原因

突然间出现头痛,这种现象还是非常多见的。 首先,要量一下患者的血压以及体温。有些人突然间头痛,有可能是血压升高引起的血压,180以上这种情况下要口服降血压的药片,血压下降以后头痛就会缓解改善。

语音解答 2020-06-08
突然头痛是什么原因

扭伤冷敷24还是48小时

出现扭伤的时候,一般情况下在急性期应该进行冷敷,冷敷的时间一般在48小时之内。但是也不是持续的敷,每一次敷20分钟左右,一天敷个两三次就可以。一直持续的冷敷,对于恢复是没有好处的,甚至有一些患者,还会发生

语音解答 2020-06-08
扭伤冷敷24还是48小时

早上空腹吃香蕉好吗

原则上,早上空腹的时候尽量不要吃香蕉或者其他水果,因为这样吃对于胃肠道可能不太好。有些会导致胃肠道的不舒服,引起腹痛、腹泻等等方面的症状出现。

语音解答 2020-06-08
早上空腹吃香蕉好吗