营养神经的食物有很多，主要是各种富含b族维生素的食物。\n目前含有维生素b1的食物，主要包括各种动物的内脏、瘦肉等等。富含维生素b2的食物主要包括各种奶类、蛋类以及各种豆制品。富含维生素b3的食物主要包括蘑菇。富含维生素b6的食物主要是各种鱼类、谷类。富含维生素b12的食物主要是动物的肝脏、蛋黄、肉类以及贝壳类。\n另外，可以适当的多吃新鲜的鸡蛋，因为鸡蛋富含丰富的卵磷脂，对于神经也有一定的营养作用。此外，患者还可以适当的多吃各种坚果，比如核桃等等。
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