激光治疗以后色素沉着一般在三个月左右就能恢复。一般情况下剥脱性的激光治疗后，激光部位会形成一个痂，这个痂两到三天就能形成，一周左右它会脱落，脱落以后大约十天左右开始出现不同程度的颜色加深，这就是色素沉着。实际上色素沉着是机体的一种保护性反应，可以阻止紫外线对深层组织的损伤，等这个组织修复彻底以后就会逐渐地吸收，这个时间一般需要三个月左右的时间。
预防色素沉着的出现唯一一个有效的方法就是做好防晒，尽量少晒太阳，再一个就是好好涂防晒霜，一般在室内环境下一天要涂两到三次，在阳光下活动的话两个小时就要涂一次。
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