用眼过度没有一个标准，但是有的人用眼的确过多，用眼过度以后，可能产生视疲劳，可以引起非常严重的不适。过度的用眼以后，引起眼睛的睫状肌的过度的疲劳，所以就产生视物模糊、产生假性近视等等。所以用眼睛应该要适当的控制，一般来说眼睛用一个小时以后，适当让眼睛休息一段时间，休息十分钟再进行工作，这样效率也高，眼睛也不会太累。
以上健康科普知识仅供参考，必要时请到医院就诊，以便及时检查及治疗。
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早上起来眼睛酸痛是咋回事
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