年轻人长白头发的原因有很多种，主要有以下多方面原因所造成。首先是先天性的遗传因素，另外，长期烟酒刺激，生活不规律，工作压力过大，均会造成长期的精神紧张。都是造成年轻人长白头发过多、过早的原因。
对于该类患者要引起重视，如果不进行治疗，会让人看起来比较苍老。在日常生活中，建议可给予相应的食疗，多进食黑豆、核桃、黑芝麻等相应的黑色类的食物，有助于头发的滋养。
以上健康科普知识仅供参考。
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