鼻涕里带血有可能是患者用力擤鼻、抠鼻、挖鼻，造成鼻腔黏膜的溃疡、糜烂、血管扩张，从而引起的涕中带血情况。患者要注意避免用力挖鼻、抠鼻、擤鼻等不良习惯。饮食上要注意清淡，避免烟酒，辛辣刺激。
患者也要注意周围的空气要保持流通、湿润、清洁。不良的周围环境以及不良的习惯都有可能会引起涕中带血。
除此以外，鼻中隔偏曲或者是鼻腔肿物以及鼻咽部肿物，也有可能会出现涕中带血的情况。患者可以到医院进行鼻内镜检查。如果鼻中隔偏曲较重，可进行鼻中隔偏曲的矫正手术。如果鼻腔或鼻咽部有占位性病变，应该及时进行病理确诊，并采取积极的下一步治疗方案。
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