女性脂肪肝患者首先要明确个人目前的脂肪肝严重程度,如果是重度脂肪肝,应当早期用药治疗,通过保肝、调节血脂等药物来避免脂肪肝向肝硬化的发展。
如果是轻度脂肪肝,一定要注意管住嘴、迈开腿,注意良好的生活饮食习惯,避免轻度脂肪肝进一步发展,避免造成肝功能、血脂等发生变化。
在生活中要多吃蔬菜,减少高蛋白、高脂肪食物的摄入,加强运动、控制体重,同时要养成良好的睡眠习惯,避免劳累、熬夜,都可能会加重肝脏负担。
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