霰粒肿长在眼皮里面怎么办

眼皮里面长霰粒肿需要通过以下方式治疗：

第一、饮食方面要注意清淡些，不要吃过于油腻和过于辛辣刺激的食物。

第二、可以做眼部热敷治疗，例如使用温毛巾或热敷眼罩进行热敷，每天热敷3到4次，每次5到10分钟，温度控制在40度左右。

第三、可以做睑板腺按摩，洗干净双手后闭上眼睛，用食指的指腹从眼眶方向向睫毛方向按摩眼皮，就能够给睑板腺施加压力，促进睑板腺中淤积的分泌物排出，从而使霰粒肿消退。

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