高血压的护理措施包括患者一定要按照医嘱按时按量服用药物，不能擅自停药、换药。而且还应该定期测量血压，要合理安排自己的饮食起居，要做到劳逸结合。
患者的饮食也要特别注意，要严格控制食物中钠盐的摄入，每人每日食盐量应该控制在六克以内。还要避免吃腌制类的食物、零食或者是高糖食物，可以吃新鲜的水果蔬菜，而且要控制患者的体重，避免肥胖。
一定要彻底的戒烟、戒酒，还要避免被动吸烟，可以适当进行一些活动。
高血压的护理措施包括患者一定要按照医嘱按时按量服用药物，不能擅自停药、换药。而且还应该定期测量血压，要合理安排自己的饮食起居，要做到劳逸结合。
患者的饮食也要特别注意，要严格控制食物中钠盐的摄入，每人每日食盐量应该控制在六克以内。还要避免吃腌制类的食物、零食或者是高糖食物，可以吃新鲜的水果蔬菜，而且要控制患者的体重，避免肥胖。
一定要彻底的戒烟、戒酒，还要避免被动吸烟，可以适当进行一些活动。
