女性在月经期间喝红糖水，对身体和月经都有一定好处。
首先，红糖水有明显的补血作用，在经期来了之后，因为阴道出血，很多女性容易出现贫血或者头晕、四肢无力等气血两虚的症状，适当食疗会有明显的改善，并不会出现明显的副作用。
其次，红糖还有一定的祛瘀生新的作用，能够促进经血的排出，针对有宫寒或者寒凝血瘀的女性有很好的调理功效。
在用药以后，月经期的出血量应该会有一定的变化，但是在食疗这段时间内，注意观察经期的情况，如果出现月经期延长或者不容易干净，就要先暂时停止食疗。
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