头晕、无力、想吐、全身发软，首先要卧床休息，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃高蛋白、高营养、高维生素的饮食，要戒烟、戒酒，尽量不要吃辛辣、刺激、兴奋性的食物。
要监测血压、血脂、血糖。如果血压过高、血糖过高，一定要平稳控制血压、血糖，并且要进一步排除体位性低血压和低血糖的发生。
要保持良好的生活习惯，可以配合针灸、理疗、按摩、热敷、放松疗法、运动疗法，改善症状。
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老年人心率慢的原因
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