神经衰弱有可能和不良的生活方式、不良的饮食习惯、吸烟、酗酒、熬夜、神经精神压力过大有一定关系。如果受到不良事件的刺激或者外界环境的影响，都可能会造成神经衰弱。
如果病人睡眠障碍，睡眠质量差、失眠、多梦，全身系统的疾病，比如贫血、甲状腺功能亢进、心脏病及慢性的胃肠炎、支气管炎都可能会发生神经衰弱的症状。
神经性衰弱也有可能和饮食有一定关系，大量应用咖啡、浓茶可以造成睡眠障碍。
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