有点发烧怎么降温

有点发烧，一般不需要使用退烧药物，可以多饮用白开水，多吃点雪梨、苹果、猕猴桃、西瓜等，西瓜具有清热解毒、退烧的作用。

如果体温超过38度以上，可以采取物理降温的方法退烧，用冷毛巾冷敷额头，或者用酒精擦拭腋窝、腹股沟等大血管走行的地方，也能够起到退烧的作用。

体温超过38.5可以应用布洛芬、赖氨匹林等药物退烧治疗。主要应用有效的药物治疗导致发烧的原发疾病，体温就可以逐渐恢复至正常。

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