跑完步后小腹痛的发病原因是人体在做剧烈运动后，血液较多的分配到四肢等。因此这时肠道的血流就会相应减少，血中的含氧量缺少之后，就会引起肠管黏膜缺血，造成短暂性的肠道痉挛，引起腹部肠管痉挛性疼痛。
治疗一般是在跑完步后做深呼吸运动，疼痛比较剧烈时可以用手按压疼点的位置。另外，可以在深呼吸的同时，适当减少四肢活动，使血液回流到内脏及肠管，可以减缓疼痛的时间。
以上健康科普知识仅供参考。
上一篇
甲状腺回声不均匀是怎么回事
下一篇
