心律不齐，首先要寻找原因，有些是功能性的，比如最近疲劳过度、学习、工作压力过大、经常熬夜、失眠、过度的紧张、焦虑或者精神受刺激、喝咖啡、喝浓茶，都有可能引起心律不齐。去除原因和诱因，放松心情，减轻压力，不要熬夜，不要喝咖啡、浓茶，轻度的心律不齐，自然会好转。
另外，心律不齐还可以由于各种疾病引起，比如甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、心肌缺血、心肌炎、心肌病、冠心病等，需要相应地治疗原发疾病。
心律失常本身有药物治疗、射频治疗以及起搏治疗等。
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