女孩第一次来月经初潮，月经还不是很规律，也不是很稳定，经血量偏少，经血流出，在阴道内停留的时间长，被氧化，看起来就是褐色的，一般考虑是正常的。在一年到两年内，月经的周期，颜色，月经量就会慢慢地趋于正常。
注意女孩在经期要保持心情愉悦，避免精神紧张；注意个人卫生，勤换卫生巾；饮食方面不要贪凉，可以多喝一些温开水；适当的进行体育活动；每天要保证充足的睡眠。
以上健康科普知识仅供参考。
上一篇
直肠管状腺瘤严重吗
下一篇
