肌肉拉伤比较常见。肌肉拉伤以后，治疗方法包括以下几方面：
第一、要及时的制动，避免继续活动导致组织损伤加重；
第二、肿胀者在24小时之内可以冰敷，促进毛细血管收缩以减少出血，待48小时以后可逐渐地进行热敷，热敷可以活血化瘀，促进局部瘀血的吸收，以利于肿胀的缓解；
第三、可局部对症地应用一些药物，比如一些跌打损伤、活血化瘀的药物外用，来促进组织的修复，疼痛的可以口服非甾体的消炎镇痛药来对症治疗；
第四、可以配合一些针灸、理疗等方法来进行治疗。
肌肉拉伤比较常见。肌肉拉伤以后，治疗方法包括以下几方面：
第一、要及时的制动，避免继续活动导致组织损伤加重；
第二、肿胀者在24小时之内可以冰敷，促进毛细血管收缩以减少出血，待48小时以后可逐渐地进行热敷，热敷可以活血化瘀，促进局部瘀血的吸收，以利于肿胀的缓解；
第三、可局部对症地应用一些药物，比如一些跌打损伤、活血化瘀的药物外用，来促进组织的修复，疼痛的可以口服非甾体的消炎镇痛药来对症治疗；
第四、可以配合一些针灸、理疗等方法来进行治疗。
