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来大姨妈可以游泳不

来大姨妈可以游泳不

女性在月经期间是禁止游泳的,因为在月经期间子宫内膜脱落,从宫颈口排出,并且宫颈口是属于开放的状态。而且游泳池的水比较脏,容易发生感染,严重的时候还可能会引起腹痛,甚至淋漓不断的出血,会有高热的情况出现,所以在月经期间要禁止游泳。

月经期间也要注意做好下腹部的保暖,因为抵抗力是比较弱的,此时的免疫功能也比较差,如果不注意卫生,包括不保暖,容易引起感冒的症状发生。

在饮食上以清淡饮食为主,禁止食用辛辣刺激性的食物。

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