刚怀孕吃什么最好最营养

芦桂珍
芦桂珍 副主任医师 生殖健康与不孕症科
广西壮族自治区第三人民医院
三甲

在刚怀孕的情况下,建议孕妇多吃新鲜的蔬菜水果、鸡蛋、牛奶、肉类等,做到营养全面均衡,科学搭配才是最好的。

在怀孕期间,没有一种食物能全部提供孕期所需的所有营养,所以只有膳食品种多样化,做到营养全面均衡才能够更好地促进胎儿的身长发育。

在孕期,特别是早孕期间建议孕妇不要挑食偏食,也不要吃过于油腻刺激的食物,否则会加重早孕反应,而且影响到孕妇对营养元素的吸收。

以上健康科普知识仅供参考。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

人流后饮食方面需要注意哪些问题

人工流产后24小时内,建议半流质饮食及清淡饮食。术后有子宫和卵巢的恢复期,一个月内避免冷硬辣的食物。手术是大伤元气的,术后饮食上要注意食疗。人流手术后要保证优质蛋白饮食,充足维生素和无机盐的供给,食物选择要营养和易消化吸收,可吃炖鸡、新鲜的果蔬。

语音解答 2021-05-20
人流后饮食方面需要注意哪些问题

同房几天后能测出怀孕

同房后8-10天可测出怀孕。受精的过程约需24小时,在受精后第四日,细胞团进入子宫腔,并在子宫腔内继续地发育成为胚泡,准备植入。受精后第6到7日,胚泡开始着床。一般在同房后8-10天,体内的绒毛膜促性腺激素就会快速的增高,此时经血HCG的检查可测出是否怀孕。

语音解答 2021-05-20
同房几天后能测出怀孕

怀孕是从同房开始算吗

真正受精卵形成的时刻才是怀孕的开始,但是因为这个时刻非常难预测,所以目前医学上统一以女性末次月经来潮的第一天为怀孕的第一天,而不是用同房的时间来算怀孕的天数。一般以末次月经来推算,另外在怀孕的早孕期通过做B超来帮助进一步准确地推算孕周。

语音解答 2021-05-20
怀孕是从同房开始算吗

头冒虚汗是什么原因造成的

头上冒虚汗在临床上很多见,需要根据其他症状进行综合分析。如果冒虚汗的同时伴有四肢无力,一般多考虑是气虚和阳虚引起的。如果还伴有胸闷、气短、心悸、心慌等,要考虑是心气虚或心阳虚引起的。如果出虚汗的病人有糖尿病史,且正在服用降压药,要考虑突然出现的低血糖引起的。这时一定要及时处理,以免发生意外。

语音解答 2021-05-20
头冒虚汗是什么原因造成的

细菌性阴道炎的症状是怎样的

细菌性阴道炎是女性比较常见的疾病,容易导致出现外阴瘙痒、白带量增多、异味以及白带性质和颜色发生改变,容易出现鱼腥味,或者是出现灰白色的分泌物。同时,患有细菌性阴道炎如果累及尿道,还会出现尿频、尿急,以及尿痛的症状。

语音解答 2021-05-20
细菌性阴道炎的症状是怎样的

孕检NT检查是什么检查

孕期检查NT的目的是看胎儿颈项透明层的厚度,通过这个透度的测量来了解胎儿是否存在异常的情况。一般情况下这个厚度不超过25毫米。当这个厚度越增厚,说明胎儿存在先天愚型儿等畸形的风险可能性更高。建议孕妇进行产前诊断羊水穿刺以及系统彩超排查,明确诊断。

语音解答 2021-05-20
孕检NT检查是什么检查

打排卵针会怀双胞胎吗

双卵双胎是指女性每个月排卵一次,因某种原因同时排出两个卵子,并同时受精,就产生了两个不同的受精卵,这两个受精卵各自有自己的一套胚胎,相互之间没有什么联系,叫做双卵双胎。促排卵针可以促使多个卵子同时成熟,从而获得多个卵细胞,如果同时排出两个以上的卵子,并且同时受精,是有可能会怀双胞胎的。

语音解答 2021-05-20
打排卵针会怀双胞胎吗

大腿肌肉酸痛怎么办

大腿肌肉酸痛,首先要注意休息、局部保暖。可以口服非甾体的消炎止痛药以及活血化瘀、通络止痛的中药、中成药等对症治疗;可以局部适当的热敷、按摩,配合一些理疗等方法进行治疗。如果症状严重不见缓解,建议到医院就诊行腰椎的椎体,磁共振等检查以明确诊断,根据病因对症治疗。

语音解答 2021-05-20
大腿肌肉酸痛怎么办

睡觉后背腰部疼痛是什么原因

睡觉后背腰部疼痛,常见于以下原因:第一,见于夜间睡觉的床铺过软或者过硬,导致腰背部的肌肉得不到充分的休息,长期的痉挛引起腰部肌肉的一种急性损伤产生的疼痛;第二,可见于劳损性疾病。第三,可见于腰背部的退行性疾病;第四,还有可能是骨质疏松或者腰椎的结核、肿瘤等疾病导致的疼痛。

语音解答 2021-05-20
睡觉后背腰部疼痛是什么原因

脊髓性肌萎缩能治好吗

脊髓性肌萎缩是由于脊髓前角细胞与脑干内运动神经核变性引起的骨骼肌肉萎缩,是一种遗传性疾病,目前来说还不好根治。治疗主要是对症和支持治疗为主,比如进行功能锻炼,配合一些理疗、针灸、按摩等方法,防止肢体的痉挛。另外,加强营养,提高机体的免疫力,预防褥疮和呼吸道的感染等。。

语音解答 2021-05-20
脊髓性肌萎缩能治好吗

吃黄体酮能将子宫息肉排出来吗

女性患有子宫内膜息肉,光吃黄体酮不会使子宫内膜息肉自行排出来。可以等月经干净三天以后,再复查B超。子宫内膜息肉比较小,没有影响到月经,也可以不用处理。比较大的子宫内膜息肉,建议在宫腔镜下行子宫内膜息肉切除手术。

语音解答 2021-05-20
吃黄体酮能将子宫息肉排出来吗

焦虑的治疗方法

焦虑症治疗的主要方法有药物治疗和心理治疗。药物治疗有新型的抗癌药,常见的有SNRIs和SSRIs代表的药物有氟西丁、度洛西丁等;有短效的苯二氮卓类药物,像氯硝西泮等见效比较快,能很快缓解焦虑症状,像丁螺环酮、坦度酮也有较好的抗焦虑的作用,它们作用们较慢,对体质较弱或老年人适合。

语音解答 2021-05-20
焦虑的治疗方法

皮肤外伤用什么药愈合较快

皮肤出现外伤,如果是表皮擦伤,伤口比较表浅、渗血不多,可以使用碘伏消毒后,再用一些外用药物,促进伤口愈合。如果外伤伤口比较深,达到真皮层以下,就要及时到正规医院进行清创缝合,避免伤口感染,及时拆线就能够达到快速愈合效果

语音解答 2022-03-23
皮肤外伤用什么药愈合较快

绝经期症状有哪些

绝经期症状:最常见的是月经紊乱的情况,表现为月经周期不规则,月经持续时间长或经量增多、减少等异常改变。于雌激素水平降低,还会出现血管舒缩症状,表现为潮热,也就是反复出现短暂的面部或颈部皮肤一阵阵发红,伴有红热,然后出汗,围绝经期还会出现自主神经失调的症状,如失眠等。

语音解答 2021-05-20
绝经期症状有哪些

脚踝骨折了怎么恢复最快

脚踝骨折是一种关节的骨折。脚踝骨折以后怎么恢复最快要根据情况而定。单纯的无移位型骨折,采取石膏固定的方法,石膏固定六到八周后骨折即可愈合,逐渐地行功能锻炼,一般三个月左右可完全恢复。踝关节骨折移位较严重,需采取手术治疗,否则容易引起创伤性关节炎。

语音解答 2021-05-20
脚踝骨折了怎么恢复最快

月经老提前来怎么回事

引起月经提前来的原因有很多。如果月经总是提前来,同时还会伴有痛经等症状,有可能是与子宫肌瘤、卵巢囊肿,或者是子宫腺肌病等有关,建议要及时到医院做相关的检查。还有可能是与黄体功能不全所引起的,建议要做激素相关检查。另外,当身体过度疲劳时,体质虚弱,也会出现月经提前的现象。

语音解答 2021-05-20
月经老提前来怎么回事

膀胱肿瘤症状

膀胱肿瘤的症状主要包括:一、血尿、间歇性无痛性肉眼血尿或镜下血尿是膀胱肿瘤典型和常见的症状;大多数为肉眼血尿,一般来说多为无痛性及全程性的血尿。二、膀胱刺激征;20~30%的患者可以出现膀胱刺激征及尿频、尿急、尿痛。三、可以出现排尿困难及尿潴留。

语音解答 2021-05-20
膀胱肿瘤症状

水样白带无色无味是怎么回事

女性出现水样白带,而且无色无味,没有外阴瘙痒等异常症状,绝大多数考虑是排卵期出现的生理性改变。排卵过后,白带量会减少,变得粘稠。有生育要求的女性,可以在这种白带出现以后,及时同房进行备孕。怀孕晚期的女性突然出现水样白带,虽然无色无味,但是量很多,还要警惕有可能是胎膜早破,导致羊水流出引起。

语音解答 2021-05-20
水样白带无色无味是怎么回事

月经来血块像肉块什么原因

正常情况下月经血是不凝固的。如果月经血里血块多、经量大、经期延长,需要考虑器质性病变的可能性,如子宫肌瘤等。子宫内膜息肉、子宫内膜癌、排卵性的月经失调或全身性的疾病,如血小板减少等,也会导致患者出现这种问题。如果近期有放置宫内节育器,也会出现经量增多伴血块等。

语音解答 2021-05-20
月经来血块像肉块什么原因

输尿管肿瘤怎么治疗

输尿管肿瘤是指累及肾盂至远端输尿管之间尿路的肿瘤,发生率较低。按肿瘤性质可分为良性肿瘤和恶性肿瘤。良性肿瘤常见于息肉性疾病,恶性肿瘤多为尿路上皮癌。输尿管肿瘤的症状主要为血尿、患侧腹部疼痛、腹部肿块等。良性输尿管肿瘤以手术切除为主。

语音解答 2021-05-20
输尿管肿瘤怎么治疗