正常情况下，颈椎有一个向前的生理前凸，当这个生理前凸消失，甚至出现反弓的情况，称为颈椎反弓。
颈椎反弓多是由于长期从事低头伏案工作、长时间低头看手机、玩电脑等因素导致颈椎病退变，出现反弓现象。颈椎反弓以后导致颈椎耐受性变差，容易产生颈肩部酸痛不适。
这个时候可以通过一些方法来进行矫正，比如首先改掉不良的生活习惯。其次，可针对性做一些颈椎操。最后，配合颈椎牵引、理疗等方法来进行对症治疗。夜间睡觉时可以睡颈椎枕来矫正颈椎反弓的情况。
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