经常放屁提示胃肠道的积气比较多,考虑以下几个原因:一、可能跟饮食有关,比如摄入过多容易产气的食物,常见的有豆制品、红薯、芋头等,摄入高产气的时候后就会出现经常放屁。二、还有可能跟胃肠道的动力异常有关系。三、与消化酶分泌异常有关系。四、与肠道菌群失调有关系。
出现经常放屁,最好要查明放屁的原因,只要没有器质性的问题就可以。要注意饮食,饮食宜食清淡好消化的食物,吃饭要细嚼慢咽,少吃容易产气的食物,可给予肠道益生菌调整肠道菌群。
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