失眠睡不着怎么办？
分析如下：
第一，养成有规律的生活习惯，是避免失眠最有效方法，养成定时睡觉与定时起床习惯，坚持按自己习惯时间上床睡觉，建立良好的生物钟；
第二，保持卧室清洁、安静，远离噪音，避开光线刺激；
第三，选择让自己全身放松的姿势，微曲双腿，全身自然放松；
第四，创造有利于入睡的条件反射机制，临睡前放松心情、洗热水澡、泡脚、听轻音乐，有助于改善睡眠。
晚餐宜清淡，富含蛋白质、维生素饮食，尽量少吃难消化或者油腻食物，睡前2小时尽量避免饮用酒、咖啡、茶、可乐等饮品，睡前建议饮一杯热牛奶。
白天多进行适当体育运动锻炼，能够提高人体植物神经调节功能，上床前保持情绪稳定。
经常出现牙龈出血，常见的原因有以下几种：一、牙龈炎、牙周炎；二、高血压病患者血压增高，或者糖尿病患者血糖升高，或者肝硬化肝癌的患者，或者是全身血液疾病患者，比如白血病、血友病、血小板减少等等。如果是全身疾病，使用抗凝血药物治疗，也会出现牙龈出血。
对于肝血亏虚的患者，治疗以滋阴养血、补益肝肾为主，常用的中成药有归芍地黄丸、杞菊地黄丸、四物丸等，都具有很好的补肝血的效果，具体运用需要在医生指导下进行服用。在用药调理的同时，也要注意日常调护，保证充足的睡眠，劳逸结合，可以吃具有补肝血的食物进行调养
气血不通也叫经络不通，是指患者全身或局部的经络气血运行不畅导致的营养输送障碍的病理现象，主要临床表现为胸胁胀痛、刺痛、腹胀、食欲下降、肢体麻木甚至疼痛、手足易冷等现象。对于气血不通的患者，首先要辨证看一下是由气虚血瘀引起的气血不通，还是气滞血瘀引起的气血不通，两者治疗根本原则是不太相同的。
引起嘴巴抽搐，常见的原因有以下几种：一、外伤引起的，外伤以后引起软组织或者是颌骨内神经损伤；二、嘴巴神经兴奋性异常增高，会引起嘴巴抽搐，常常发生精神过度紧张的时候，不自主的发生抽搐；三、口腔颌面部肿瘤压迫神经；四、不良习惯引起。
打催产素的情况下产生的宫缩与自然发动分娩产生的宫缩是一样疼痛的，不会因为打催产素引发的宫缩疼过自然产生的宫缩。与自然产生宫缩不同的是，自然产生是主动的产生，而打催产素是被动的产生，产生的宫缩其实是一样的。
经常发生口腔溃疡，常见的原因有以下几种：一、遗传因素引起的；二、内分泌功能失调，或者是免疫功能紊乱引起的；三、精神神经因素引起的，精神高度紧张等，会引起口腔溃疡发作；四、口腔内不良刺激引起的。如果是口腔粘膜固定部位、无痛性的溃疡、长期不愈合，要高度怀疑溃疡恶变的情况。
腿膝盖关节一弯就腿痛，见于以下原因：第一，见于退行性疾病、膝关节与骨关节炎；第二，见于半月板的损伤；第三，可能是膝关节的一些其他疾病，比如免疫性疾病等，在弯曲的时候刺激导致疼痛；第四，还有可能是外伤导致的骨折或脱位引起的疼痛。
医学上并没有刚流产就容易怀孕的说法，在刚流产之后，医生不建议过早同房以及过早怀孕。因为刚流产之后，女性的子宫和身体都需要一段时间进行恢复，当子宫和身体都尚未恢复好的情况下，过早的同房和再次怀孕，对女性的子宫和身体都是较大的伤害。
尾骨骨折比较常见，多是由于直接暴力引起。轻度的移位或没明显移位者，一般采取卧床休息两个月左右，骨折既可以愈合。对移位比较严重的尾骨骨折，需要手法复位，也可对症的给予非甾体的消炎止痛药对症消炎止痛，还可以配合口服活血化瘀以及促进骨折愈合的药物来对症的治疗。
帕金森病患者产生运动症状和非运动症状，包括自主神经功能异常，还有神经精神症状，包括情绪、认知、行为和思想改变、感觉和睡眠障碍等。一些非运动症状常在诊断的时候就已经出现，甚至可能比运动症状更早出现。运动症状包括颤抖，是最明显而且最为人所知的症状。
急性喉炎有鼻塞、流涕、咽痛等症状，并可能有畏寒、发热、乏力等全身的症状，局部的症状主要有：一、声音嘶哑，这是急性喉炎的主要症状；二、咳嗽、咳痰，一般不严重，伴有支气管炎时咳嗽、咳痰会加重；三、喉痛，一般不会很严重，也不影响到吞咽。
阵发性心动过速是一种疾病，是心律失常的一种，可分为房性、结性和室性阵发性心动过速。房性与结性心动过速，有时难以区别，常通称为室上性心动过速。阵发性室上性心动过速，可见于无器质性心脏疾病的正常人，也可见于各种心脏病病人。阵发性室性心动过速，多见于器质性心脏病人。
