成人睡觉时磨牙，又叫磨牙症，是中枢神经介导的牙齿不自主运动，表现为白天不自觉地紧咬牙，晚上睡觉的时候磨牙齿。
磨牙症常见的原因有以下几种：
一、遗传因素引起的；
二、精神神经因素引起的，精神高度紧张、焦虑、抑郁、失眠、压力大，都会引起夜磨牙；
三、牙齿排列不整齐，咬合关系不正常，咬合干扰引起的，需要进行牙齿的正畸治疗。
有一些夜磨牙，病因不明确。可以到口腔科就诊，制作磨牙垫佩戴。
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