高血压患者可以少量吃枸杞，不宜多吃。高血压病患者，一般在日常生活中要注意控制盐的摄入，每人每日食盐量＜6g，要多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是钾离子丰富的水果。需要控制油腻性食物的摄入，少吃点动物油、动物内脏、肥肉、奶油、巧克力、油炸一类，要戒烟戒酒，坚持锻炼，保持正常的体重指数。
高血压病是慢性病，大多数需要长期终身服药，还要定期到医院进行复诊。
以上健康科普知识仅供参考。
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