糖尿病人可以吃什么零食

艾雅琴
艾雅琴 副主任医师 内分泌科
南昌大学第四附属医院
三甲

糖尿病病人首先甜食不能吃,所以买零食的时候要看成分表或配料表,如果含有白砂糖或葡萄糖的都不能吃。

糖尿病病人还要关注高脂肪、高热量的食物,比如薯片,油炸的、油煎的食物,花生,瓜子这一类食物都属于高脂肪的食物,像花生,瓜籽是可以榨油的,所以零食要选择无糖的、低脂的、低热量的零食。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断,治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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