有湿气，可以吃一些去湿气的食物，如绿豆、赤小豆、茯苓、薏米、山药、白扁豆、冬瓜、萝卜等。其中，绿豆和薏米性质偏凉，吃太多可能会伤到肾气，要注意适量。
饮食要做到清淡有营养、易消化，不吃辛辣刺激、油腻生冷、寒凉的食物，这些食物会造成脾胃功能下降，加重人体的湿气。
平时要多运动，运动可以多做一些有氧运动。运动可以加速人体的新陈代谢，通过发汗排除体内的湿气，并配合艾灸和拔罐来疏通经络，散寒除湿。
怎么祛湿气
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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鼻子出油严重怎么办
鼻子出油严重，是由于鼻头及鼻翼周围的皮脂腺分泌过于旺盛。可以口服维生素B片控制皮脂腺分泌。同时，要注意低脂饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，保证充足的睡眠，保持鼻子部位的皮肤清洁卫生。可以采用糖皮质激素药物，局部涂抹。
语音解答
2021-05-18
一个月了下面一直有血怎么回事
一个月了下面一直有血，就说明阴道流血淋漓不断。考虑以下三方面的影响：一、需要排除与妊娠相关的原因。二、和内分泌有关系，考虑有内分泌失调的情况。三、需要排除宫颈病变。有性生活之后，建议定期进行宫颈癌的筛查，及早发现宫颈病变，及早处理。
语音解答
2021-05-18
孕妇中期可以喝奶茶吗
医生建议孕妇在怀孕的中期，最好不要喝奶茶。因为奶茶是很多奶茶粉勾兑而成的，所以营养成分很低，只是有些口感，而且含有的糖分也较高。如果有妊娠期糖尿病的孕妇，最好是不能喝奶茶。孕妇在怀孕期间要少喝饮料，奶茶中含有很多调味剂以及色素，吃进去对胎儿发育是不利的。而且奶茶中也含有茶，孕妇不适宜喝茶。
语音解答
2021-05-18
治疗支气管炎用什么药
支气管炎治疗上一般以对症治疗为主，即止咳、化痰、平喘等。常用药物有右美沙芬、喷托维林、氨溴索、氨茶碱等；如果出现咳嗽、咳黄痰、发热等，如果血象升高，考虑细菌感染，就要选用抗生素治疗，可选用头孢类、青霉素类或喹诺酮类的抗生素；痰稀薄色白，考虑病毒性感染，需服用抗病毒药，如利巴韦林、蒲地蓝消炎口服液等。
语音解答
2021-05-18
男性右胸下方隐隐作痛怎么办
男性右胸下方隐隐作痛进行处理：一、引起右痛胸下方疼，原因可以是右侧胸腔积液要根据积液量的多少，抗炎、胸腔引流等。二、肺部或纵隔占位性病变，侵犯右侧胸膜累及到肋间神经。需要行胸部摄片或者CT检查，针对原发疾病、肿瘤等进行治疗。三、主要是由于带状疱疹病毒的感染，可以累及到肋间神经，抗病毒治疗。
语音解答
2021-05-18
肺部有小结节该怎样治疗
肺部有小结节，如果没有临床表现，一般不需要治疗，定期复查即可。如果出现临床表现，需要进一步完善相关检查，如CT薄扫或者增强CT检查，以便明确结节性质。一般良性结节可以定期复查，如果有手术指征需要积极手术治疗。
语音解答
2021-05-18
咳嗽有痰喉咙痒吃什么药效果好
喉咙痒、咳嗽有痰的症状，临床上常见于急慢性咽喉炎，治疗上可以使用蒲地蓝消炎口服液或者蓝芩口服液消炎改善症状，必要时可以适当使用抗生素。饮食上注意清淡，避免辛辣刺激加重病情；可以食用清利咽喉、润肺止咳的食物，如牛蒡子、白萝卜、梨等；也可以喝菊花茶、蜂蜜茶等茶饮。
语音解答
2021-05-18
女性下面瘙痒疼痛怎么回事
女性阴道瘙痒、疼痛，可能是有妇科炎症。如果出现阴道瘙痒并且有疼痛，要看白带是否增多。如果白带呈豆腐渣样或者是凝乳状，考虑是有霉菌性阴道炎，可以阴道用达克宁栓剂或者是克霉唑栓剂治疗。如果白带颜色偏黄、量多或者稀少，应当考虑是滴虫性阴道炎，建议可以用甲硝唑栓剂，同时口服甲硝唑。
语音解答
2021-05-18
股骨骨折怎么治疗
股骨骨折常由外伤引起，由于股骨周围有丰富的肌肉覆盖，因此骨折以后多移位明显，大多数股骨骨折需要手术治疗，手术行切开复位内固定术。如果是股骨颈骨折，有可能需要行人工股骨头置换术，股骨骨折手术以后一般恢复时间比较久，可能需要三个月到半年左右的时间或者更长的时间。
语音解答
2021-05-18
下颌骨紊乱是什么原因导致的
引起下颌骨紊乱的原因尚不很明确，但常是考虑与以下因素有关：一、外伤导致的关节软骨损伤。二、可能是关节松弛，稳定性比较差，容易形成骨关节炎。三、与频繁的张口、咬硬食物或者大笑等会有一定关系。治疗大多数采取保守的方法进行治疗。
语音解答
2021-05-18
孕37周可以剖腹产了吗
一般怀孕37周刚足月，如果没有特殊的手术指征，医生不安排剖宫产。一般指征的剖宫产或者择期剖宫产，尽量选在接近39周，胎儿完全成熟再剖宫产，对胎儿预后会更好。但是有些特殊情况，比如完全性前置胎盘、胎盘早剥、妊娠高血压疾病、子痫等情况，都可以在37周选择剖宫产。
语音解答
2021-05-18
怀孕五个月左侧扯着疼是怎么回事
怀孕五个月出现左侧扯着痛，不是每个孕妇都有的，一般多见于孕妇曾经有过慢性盆腔炎病史，盆腔内容易产生粘连带，随着子宫增大，粘连带逐渐被牵扯而引发疼痛。如果左侧粘连带比较多，随着到了孕五月子宫的增大，左侧附件区或者是盆腔内的粘连带牵拉而引发疼痛。另外还要注意是否有阑尾炎、盆腔炎等情况存在而导致的疼痛。
语音解答
2021-05-18
硫磺皂洗脸能祛痘吗
硫磺皂洗脸不能祛痘。长痘痘通常与熬夜、休息不好、内分泌失调、雄性激素分泌过于旺盛、毛囊口角化过度以及痤疮丙酸杆菌感染有关。硫磺皂不能内调，偶尔用硫磺洗脸治疗脸部已经存在的痘痘，有一点辅助作用。但频繁使用会对皮肤刺激性太大，容易伤害皮肤。
语音解答
2021-05-18
咯血是什么意思
咯血是指喉及喉部以下的呼吸道任何部位的出血，经口腔咯出。其发病原因包括支气管扩张、结核、肿瘤以及血管炎、心脏疾病等。咯血前病人常先有喉痒、咳嗽症状，咯血时可有胸痛、心慌、发绀等伴随症状。如果是小量咯血，需要让患者保持镇静，同时需要卧床休息，服用对症药物进行治疗。
语音解答
2021-05-18
头发变白的原因是
头发变白主要的原因是遗传、衰老、忧愁、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是黑色素已经形成，但无法运输到头发根部，使头发中所含的黑色素减少，这样头发就会一天天白起来。
语音解答
2021-05-18
紫癜的治疗方法
出现紫癜要到医院明确是哪一类型的紫癜，首先要明确原因，再针对性的进行治疗。一般紫癜的治疗方法如下：一、过敏性紫癜，可以通过使用糖皮质激素药物来抗过敏、抗感染治疗。二、如果是血小板减少性紫癜，就要找到血小板减少的原因，把病因去除。
语音解答
2021-05-18
怀孕多久两条杠一样深
怀孕一般接近四十天左右会出现两条杠一样深。因为验尿的HCG试纸，相对准确率和灵敏度都没有抽血HCG明显。所以验尿的HCG试纸，一般要到三十天以后才会显示出可疑阳性，也就是一深一浅。到了接近四十天，可以显示出两条深色的强阳性。
语音解答
2021-05-18
