正常人的睡眠有浅睡眠、深睡眠，是一个自然连续的过程。但是有些人睡眠会变浅、睡眠过程中会做梦，偶尔做一两个梦也是很正常。但是连续做梦或者是持续时间很长，这就会导致睡眠质量不好。有些精神疾病，比如焦虑症、抑郁症以及创伤后的应激障碍，这类疾病都会出现睡眠中多梦、睡眠变浅以及做梦、做噩梦这些现象，这就需要治疗。因为这些睡眠一直不好，影响到疾病康复，影响到第二天的精神状况。当焦虑、创伤后的应激障碍，其他症状改善以后，这些睡眠状态就会回到正常水平。 本文分类： 语音解答 本文标签： 精神科精神科 本文链接： https://m.jiusongjiankang.com/health/audio/3510163.html 上一篇 避孕环怎么放进去 下一篇 急性心梗怎么治疗
