反流性食管炎注意事项

傅建英
傅建英 副主任医师 消化内科
福州市第一医院
三甲

反流性食道炎要注意以下几点:

一、要养成良好的生活习惯、饮食习惯、以清淡好消化、营养丰富的食物为主,三餐定时定量,规律进食;进食不要太饱,要少吃多餐,要注意荤素搭配,避免饮用浓茶、咖啡、巧克力,避免食用辛辣刺激、油腻的食物,要戒烟酒等。

二、要抬高床头,防止胃酸的反流,避免引起腹压增高、屈膝前倾的动作,要注意减重。

三、放松心情,避免紧张焦虑的情绪,反流性食道炎是一种反复发作的慢性疾病,应注意病情的监测。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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