适合低血压的食物

宋志芳
宋志芳 主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院
三甲

成人收缩压<90毫米Hg,舒张压<60毫米Hg属于低血压。有助于帮助提升血压的十种最佳食物,比如莲子、桂圆、大枣,这三种食物可以补充气血,改善头晕目眩、记忆力减退、失眠等症状,低血压的患者可以多吃一些。

其次各种蛋白质高的食物,比如猪肉、虾、牛奶、豆类、肝脏、动物内脏、血制品等,也可以帮助补充铁元素,有助于改善低血压的状态。

另外,低血压患者可以适当多吃点盐,还可以吃奶油、鱼仔、动物脑等。

除此以外低血压患者还可多吃些蛋黄、贝类、红糖,含有丰富的维生素,可以改善血压。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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